صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 12 تیر 1403 - Tue, 02nd Jul 2024
مواد غذایی کم کالری
بروزرسانی: 23:03
1 - راز لاغری بازیگران ترکیه ای چیست ؟
ایونا نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 09:33 72599648
ایونا نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 09:33 72599648
کاهش وزن 5 کیلویی هانده ارسل به عنوان یکی از زیباترین و معروف ترین هنرپیشه های ترکیه، در چند سال اخیر مورد توجه طرفداران او قرار گرفته است. این بازیگر با پیروی از برنامه های رژیمی توانست ...
بازیگران - بازیگر - روش های لاغری - وزن ایده آل - مواد غذایی کم کالری - لاغری - ترکیه
2 - تا عید لاغر شو ! | این کم کالری های سیر کننده شما را به لاغری نزدیک تر می کنند
پویه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:54 71567302
پویه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:54 71567302
کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسب اندام ما پیامد های زیادی دارد، با مصرف خوراکی های کم کالری و سیر کننده از این پیامد ها پیشگیری می کنیم. - به مقدار انرژی موجود در غذا ها کالری می گوییم،
کالری - سلامت و تناسب اندام - متابولیسم بدن - مصرف - تناسب اندام - انرژی - متابولیسم
3 - لاغری آسان تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:53 71561653
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:53 71561653
«تابناک با تو» مصرف غذا های کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی. - تابناک با تو مصرف غذا های کم کالری ...
کالری - تناسب اندام - مواد غذایی کم کالری - مواد غذایی - مصرف - اندام - تناسب
4 - لاغری آسان تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:42 71561452
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:42 71561452
«تابناک با تو» مصرف غذا های کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم:
کالری - مواد غذایی کم کالری - تناسب اندام - مواد غذایی - مصرف - کنیم - بهترین راه
5 - توت فرنگی را به شکل های هیجان انگیز و ناشناخته ای امتحان کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 03:06 70355577
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 03:06 70355577
توت فرنگی ها را با ماست یونانی مخلوط کنید و برای تازه جلوه کردن کاسه اسموتی، مقداری شیر بادام در آن بریزید و بالای آن را با گرانولا(نوعی غلات صبحانه)، دانه های چیا و ذره ای عسل، تزیین کنید.
6 - برای کاهش وزن این 23 خوراکی را بخورید
پنجره نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 21:12 69066967
پنجره نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 21:12 69066967
اگر به کاهش وزن علاقه مند هستید احتمالا می دانید که دریافت کالری کم تر از آن چه می سوزانید روشی ساده برای امتحان کردن است. با این کار صرفا منطقی است که به سراغ مواد غذایی کم کالری بروید ...
7 - فرار از چاقی با سبک زندگی سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 07:16 67555066
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 07:16 67555066
چاقی امروزه به عنوان یک معضل بهداشتی در جهان شناخته می شود؛ چراکه می تواند امراض مختلفی را برای افراد ایجاد کند؛ اما با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و توجه به دو اصل تحرک و تغذیه، - به ...
8 - لاغری سریع تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
مجله هارپی- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:50 62705634
مجله هارپی- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:50 62705634
مصرف غذاهای کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم خراسان ...
9 - لاغری سریع تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
زندگی آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:25 62705111
زندگی آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:25 62705111
مصرف غذاهای کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم ادامه. ...
10 - مقاومت به انسولین را چگونه درمان کنیم؟
میزان- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 07:02 62436440
میزان- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 07:02 62436440
بهتر است برای کاهش مقاومت به انسولین غذا های کامل و فرآوری نشده را انتخاب کنید و از غذا های بسیار فرآوری شده و آماده پرهیز کنید. - خبرگزاری میزان _ خبر آنلاین نوشت: غذا های فرآوری شده، ...
11 - کاهش مقاومت نسبت به انسولین با این مواد غذایی
مجله هارپی- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 05:25 62424741
مجله هارپی- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 05:25 62424741
مقاومت به انسولین، خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. تشخیص مقاومت به انسولین، یک علامت هشدار اولیه است و باید آن را جدی گرفت. - خوردن غذاهای پر فیبر و وعده های غذایی ...
12 - کسانی که به کرونای دلتا مبتلا می شوند چه کنند؟/ دکتر محمدجعفر فره وش: کسانی که علایم گوارشی دارند باید خودشان را ایزوله کنند/ امروز عوارض داروها بیشتر از عوارض کرونا است
شفقنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:20 59714825
شفقنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:20 59714825
یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علایم کرونای دلتا و توصیه های پیشگیرانه گفت: اصل کلی می گوید اگر مریض علایم ریوی ندارد و چون نمی خواهیم بار بیمارستان ها را زیاد کنیم و حمله ...
13 - کسانی که به کرونای دلتا مبتلا می شوند چه کنند؟/ دکتر محمدجعفر فره وش: امروز کسانی که علایم گوارشی دارند باید خودشان را ایزوله کنند/ عوارض داروها بیشتر از عوارض کرونا است
شفقنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:15 59714776
شفقنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:15 59714776
یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علایم کرونای دلتا و توصیه های پیشگیرانه گفت: اصل کلی می گوید اگر مریض علایم ریوی ندارد و چون نمی خواهیم. - شفقنا زندگی- یک استاد دانشگاه علوم ...
14 - با این خوراکی های کم کالری، ولی سیر کننده خودتان را لاغر کنید
ایلنا- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 06:40 58535384
ایلنا- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 06:40 58535384
نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند. - نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن،
15 - با این خوراکی ها سیر اما لاغر می شوید
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:30 58533577
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:30 58533577
نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند. به گزارش روزیاتو، برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید ...
16 - با این خوراکی ها سیر اما لاغر می شوید
زندگی آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:05 58532954
زندگی آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:05 58532954
نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند. ادامه... - نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در ...
17 - هرچقدر میخواهید این خوراکی ها را بخورید آزاد هستید
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1399، 06:40 57529562
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1399، 06:40 57529562
پرخوری یا خوردن بیش از حد هرگز برای سلامتی توصیه نمی شود به ویژه هنگامی که به دنبال کاهش وزن هستید. تمام کالری بیش از حدی که در روز مصرف می کنیم به عنوان چربی در بدن ذخیره می شود. به همین ...
18 - کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
زندگی آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 19:35 54480602
زندگی آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 19:35 54480602
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته ...
19 - کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
جهان نگر- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:55 54474455
جهان نگر- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:55 54474455
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته ...
20 - کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
مجله هارپی- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:25 54473845
مجله هارپی- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:25 54473845
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته ...
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر کامبت امروز چهارشنبه 13 تیر برای جایزه 1 میلیونی
کد مورس همستر کامبت چهارشنبه 13 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
پخش زنده دومین مناظره دور دوم انتخابات ریاست جمهوری (12 تیر 1403) + تماشای آنلاین
کد مورس بازی همستر کامبت چهارشنبه 13 تیر 1403 به وقت ایران منتشر شد
خبرورزشی گردی| می خواستند من را زوری به پرسپولیس بدهند/ برای پرسپولیس گل زدم اما خوشحالم که در این تیم نماندم/ استقلالی ام و از پرسپولیسی ها عذر می خواهم
دانلود قانونی قسمت ۲۲ فصل ۳ شب آهنگی
دستور دولت رییسی برای واریز متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی | پرداخت 3 میلیون تومانی از امشب به حساب بازنشستگان
پخش زنده مناظره انتخاباتی | پخش زنده دومین مناظره دور دوم انتخابات ریاست جمهوری هم اکنون در شبکه یک سیما
حمایت قاطع مولوی عبدالحمید از پزشکیان
نسبت فامیلی سعید جلیلی با رهبر
فیلم| خلاصه بازی هلند و رومانی امشب سه شنبه 12 تیر 1403
دود غلیط در شمال تهران / ساختمان سه راه یاسر در آتش سوخت
پخش زنده فوتبال یورو 2024؛ اتریش-ترکیه
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی 12 تیر | دستور واریز علی الحساب متناسب سازی حقوق صادر شد
پخش زنده فوتبال یورو 2024؛ رومانی-هلند
فال نوستراداموس | فال اعجاب انگیز نوستراداموس چهارشنبه 13 تیر ماه 1403
سه شرط مهم زنوزی برای انتخاب سرمربی تراکتور
بازنشستگان بخوانند | جدول محاسبات نخستین همسان سازی حقوق بازنشستگان
ایردراپ راکی رابیت چیست؛ لینک ربات بازی جایگزین همستر در تلگرام به همراه آموزش استخراج ارز
خبر مهم درباره افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | تاریخ پرداخت مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان
استوری زن پیمان آدیداس قبل از خودکشی: خانم بلاگر همه چیز را فاش کرده بود! + عکس
نوشیدن آب گرم چه کمکی به بدنمان می کند؟
توفان 620 نفر را در سیستان و بلوچستان راهی بیمارستان کرد
جزییات دیدار پوتین با محمد مخبر
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
متناسب سازی
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
مسعود پزشکیان
مولوی عبدالحمید
امیر
طرح انتقال آب از خلیج فارس
یداله شهرجو
گوشی همراه هوشمند
الدار کورتانیدزه
روح الله بهمنی
هواپیمای سبک
سرچلوسکان سفلی
گلف بازی
امیل هسکی
گشنی
شرکت توسعه عمران
اشوراده
توماسو پوبگا
تیم نساجی قائمشهر
غذای محلی
باغشاد
دادگستری سیستان و بلوچستان
سحر رمضان
برداشت غیرمجاز آب
افزایش حقوق
دولت سیزدهم
کنسرت علیرضا قربانی
انتقالات پرسپولیس
رونمایی از پیراهن
رییس جمهور ترکیه
نقل و انتقالات
علیرضا قربانی
رفاه اجتماعی
پرسپولیسی ها
اعجاب انگیز
اخبار باشگاه پرسپولیس
معاون باشگاه پرسپولیس
خیابان امام خمینی (ره)
سازمان تامین اجتماعی
نیمه نهایی جام حذفی
خیابان امام خمینی
بازنشستگان کشوری
صندوق بازنشستگی
پخش زنده فوتبال
رجب طیب اردوغان
باشگاه استقلال
امام خمینی (ره)
عبدالکریم حسن
یک هشتم نهایی
سیاوش یزدانی
منهای فوتبال
حسین بادامکی
آموزش تصویری
رضا بیرانوند
جنگ علیه غزه
ارز دیجیتال
پایگاه خبری
مهدی لیموچی
اخبار ورزشی
حملات رژیم صهیونیستی به غزه
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی زابل
تجاوزات رژیم صهیونیستی
اورژانس پیش بیمارستانی
صندوق بازنشستگی فولاد
فرمانده انتظامی استان
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون اجتماعی مجلس
آیین نامه سازمان لیگ
تعاون و رفاه اجتماعی
وزارت بهداشت فلسطین
پایگاه خبری تحلیلی
دانیال اسماعیلی فر
کد مورس بازی همستر کامبت امروز چهارشنبه 13 تیر برای جایزه 1 میلیونی کد مورس همستر کامبت چهارشنبه 13 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان پخش زنده دومین مناظره دور دوم انتخابات ریاست جمهوری (12 تیر 1403) + تماشای آنلاین کد مورس بازی همستر کامبت چهارشنبه 13 تیر 1403 به وقت ایران منتشر شد خبرورزشی گردی| می خواستند من را زوری به پرسپولیس بدهند/ برای پرسپولیس گل زدم اما خوشحالم که در این تیم نماندم/ استقلالی ام و از پرسپولیسی ها عذر می خواهم دانلود قانونی قسمت ۲۲ فصل ۳ شب آهنگی دستور دولت رییسی برای واریز متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی | پرداخت 3 میلیون تومانی از امشب به حساب بازنشستگان پخش زنده مناظره انتخاباتی | پخش زنده دومین مناظره دور دوم انتخابات ریاست جمهوری هم اکنون در شبکه یک سیما حمایت قاطع مولوی عبدالحمید از پزشکیان نسبت فامیلی سعید جلیلی با رهبر فیلم| خلاصه بازی هلند و رومانی امشب سه شنبه 12 تیر 1403 دود غلیط در شمال تهران / ساختمان سه راه یاسر در آتش سوخت پخش زنده فوتبال یورو 2024؛ اتریش-ترکیه خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی 12 تیر | دستور واریز علی الحساب متناسب سازی حقوق صادر شد پخش زنده فوتبال یورو 2024؛ رومانی-هلند فال نوستراداموس | فال اعجاب انگیز نوستراداموس چهارشنبه 13 تیر ماه 1403 سه شرط مهم زنوزی برای انتخاب سرمربی تراکتور بازنشستگان بخوانند | جدول محاسبات نخستین همسان سازی حقوق بازنشستگان ایردراپ راکی رابیت چیست؛ لینک ربات بازی جایگزین همستر در تلگرام به همراه آموزش استخراج ارز خبر مهم درباره افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | تاریخ پرداخت مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان استوری زن پیمان آدیداس قبل از خودکشی: خانم بلاگر همه چیز را فاش کرده بود! + عکس نوشیدن آب گرم چه کمکی به بدنمان می کند؟ توفان 620 نفر را در سیستان و بلوچستان راهی بیمارستان کرد جزییات دیدار پوتین با محمد مخبرموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری متناسب سازی انتخابات ریاست همسان سازی حقوق ریاست جمهوری مسعود پزشکیان مولوی عبدالحمید امیر طرح انتقال آب از خلیج فارس یداله شهرجو گوشی همراه هوشمند الدار کورتانیدزه روح الله بهمنی هواپیمای سبک سرچلوسکان سفلی گلف بازی امیل هسکی گشنی شرکت توسعه عمران اشوراده توماسو پوبگا تیم نساجی قائمشهر غذای محلی باغشاد دادگستری سیستان و بلوچستان سحر رمضان برداشت غیرمجاز آب افزایش حقوق دولت سیزدهم کنسرت علیرضا قربانی انتقالات پرسپولیس رونمایی از پیراهن رییس جمهور ترکیه نقل و انتقالات علیرضا قربانی رفاه اجتماعی پرسپولیسی ها اعجاب انگیز اخبار باشگاه پرسپولیس معاون باشگاه پرسپولیس خیابان امام خمینی (ره) سازمان تامین اجتماعی نیمه نهایی جام حذفی خیابان امام خمینی بازنشستگان کشوری صندوق بازنشستگی پخش زنده فوتبال رجب طیب اردوغان باشگاه استقلال امام خمینی (ره) عبدالکریم حسن یک هشتم نهایی سیاوش یزدانی منهای فوتبال حسین بادامکی آموزش تصویری رضا بیرانوند جنگ علیه غزه ارز دیجیتال پایگاه خبری مهدی لیموچی اخبار ورزشی حملات رژیم صهیونیستی به غزه نخست وزیر رژیم صهیونیستی ساختمان باشگاه پرسپولیس دانشگاه علوم پزشکی زابل تجاوزات رژیم صهیونیستی اورژانس پیش بیمارستانی صندوق بازنشستگی فولاد فرمانده انتظامی استان سازمان برنامه و بودجه کمیسیون اجتماعی مجلس آیین نامه سازمان لیگ تعاون و رفاه اجتماعی وزارت بهداشت فلسطین پایگاه خبری تحلیلی دانیال اسماعیلی فر
